Trainingsplanerstellung
Trainingsplanerstellung & Onlinechoaching
Gerne erstellen wir für Sie nach Ihren Zielen einen individuellen Trainingsplan. Die Basis Ihrer Planung bildet eine leistungsdiagnostische Untersuchung, Ihre Erfahrungen im Wettkampf sowie deren Ergebnisse und Ihr zur Verfügung stehendes Zeitbudget.
Alles abgestimmt auf Ihre Ziele:
<> Marathon / Ultralauf
<> ½ o. ¼ Marathon
<> 5-10km Läufe Crossläufe
<> Bergläufe
<> Steigerung ihrer körperlichen Fitness
<> Optimierung Ihres Gewichts
Kosten: Ab 25€/Monat (je nach Aufwand)
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